Trainingen

VOOR VROUWEN

versterk je mentale veerkracht,
voor meer rust, regie, balans en zelfvertrouwen

Workshops en Trainingen voor vrouwen 

Zoek je een workshop of training omdat je wil stoppen met pleasegedrag, beter je grenzen wil stellen en meer rust, zelfvertrouwen en mentale veerkracht wil ervaren? Bij CEM Support in Wijchen vind je praktische en inspirerende trainingen, specifiek voor vrouwen die vaak voor anderen zorgen, zichzelf voorbijlopen en weer willen leren kiezen voor zichzelf.
Wij helpen vrouwen die altijd voor anderen klaar staan om weer ruimte voor zichzelf te maken.

Ons aanbod bestaat uit:
👉🏻Gratis Happy Mind Momenten
👉🏻Inspiratie workshop

👉🏻Interactieve workshops met specifiek thema over mentale veerkracht
👉🏻Verdiepingstrainingen op de specifieke thema's mentale veerkracht
👉🏻Trainingen 

Al onze workshops en trainingen zijn live, persoonlijk en bewust kleinschalig. Met maximaal 8 deelnemers is er ruimte voor herkenning, veiligheid, persoonlijke aandacht en praktische oefeningen. 

Klaar om voor jezelf te kiezen?
Kies een workshop, training of Happy Mind Moment dat bij jou past 

Bekijk onderstaand de workshops en trainingen 
 

Groene bladeren

Gratis Happy Mind Momenten

Warme, laagdrempelige bijeenkomsten voor vrouwen die veel zorgen, regelen en klaarstaan voor anderen en zichzelf daarbij vaak vergeten.

Meld je gratis aan 
Mentale Veerkracht

Inspiratie workshop mentale veerkracht

Een praktische en inspirerende eerste kennismaking voor iedereen die sterker, rustiger en veerkrachtiger in het leven wil staan.

Bekijk training
In verbinding komen met jezelf

In verbinding komen met jezelf en met anderen

Voor vrouwen die verlangen naar rust, zachtheid en meer ruimte voor zichzelf.

Bekijk training
Groene bladeren

Je bent niet de gedachten die je hebt

Je leert hoe gedachten ontstaan, waarom ze niet altijd waar zijn en hoe je gedachten kunt ontwikkelen die je helpen.

Bekijk training
Stop met alle ballen hoog houden

Stop met alle ballen hoog houden

Onderzoek welke ballen jij allemaal hooghoudt en wat het je kost om dat te blijven doen.

Bekijk training
Uitstelgedrag weet je wel wat dat je kost

Uitstelgedrag

Ontdek waar jouw uitstelgedrag vandaan komt en welke eerste haalbare stappen je weer in beweging brengen.

Bekijk training
De kracht van taal

De kracht van taal

Je ontdekt hoe taal invloed heeft op je gevoel, je gedrag en je zelfbeeld.

Bekijk training
Grenzen stellen

Wat maakt grenzen stellen zo moeilijk?

Je krijgt inzicht in je patronen en praktische handvatten om grenzen te stellen zonder jezelf te verliezen in schuldgevoel.

Bekijk training
Stop om voor iedereen te zorgen

Stop met altijd voor iedereen te zorgen, behalve voor jezelf

Een training over pleasegedrag, energie, rust, levensgeluk en weer eigenaar worden van je keuzes.

Bekijk training
Je brein heeft een doel nodig

Je brein heeft een doel nodig

Van dromen naar doen. Van wensen naar werkelijkheid. Geef jouw toekomst richting.

Bekijk training
Happy brain

Happy Mind ❤️ Happy Life

Een training voor vrouwen die voelen dat het écht tijd is voor verandering. Van pleasen naar leven vanuit jezelf.

Bekijk training
Paardenbloem met dauw

Neem regie over je mindset

Een training over bewuster kiezen, helpende gedachten en meer regie over je dagelijks leven.

Bekijk training