Je bent niet de gedachten die je hebt 

Je hoofd staat vaak aan. Je denkt, piekert, analyseert en vraagt je af of je het wel goed doet. Wat vindt de ander? Had je iets moeten zeggen? Moet je nog iets oplossen? Er gaan allerlei gedachten door je hoofd waarna je luistert en die je opvolgt. 

Tijdens deze training ontdek je dat jij niet je gedachten bent. Je leert hoe gedachten ontstaan, waarom ze niet altijd waar zijn en hoe ze je gedrag kunnen sturen. Door gedachten te leren observeren, ontstaat er ruimte. Ruimte om anders te kiezen, milder naar jezelf te kijken en gedachten te ontwikkelen die je helpen in plaats van tegenhouden.

Een kleine verschuiving in je denken kan een groot verschil maken in hoe je je voelt en handelt. 

Praktische informatie

Voor wie	Voor vrouwen die véél in hun hoofd zitten (denken) en vinden dat ze altijd voor anderen klaar moeten staan, maar verlangen naar rust.
Vormen	👉🏻 Gratis Happy Mind Moment 👉🏻 Interactieve Workshop: 2 tot 2,5 uur - open inschrijving 👉🏻 Verdiepingstraining: 4 bijeenkomsten á 2 uren - open inschrijving  👉🏻 Incompany: In overleg worden duur, datum, tijd, plaats en het       aantal deelnemers afgestemd
Aantal deelnemers	Maximaal 8 deelnemers
Coaches	Professionele coaches, met kennis van mentale veerkracht én gedragsverandering
Plaats	VIP-ruimte Sportcentrum Arcus, Campuslaan 14, Wijchen
Interactieve Workshop
Datum, Tijd en Plaats	Volgt zo spoedig mogelijk. Eerste helft van 2027  VIP-ruimte, Sportcentrum Arcus, Wijchen
Investering	99,= per persoon (incl. BTW)
Aanmelding	Via aanmeldlink
Verdiepingstraining
Datum, Tijd en Plaats	Volgt zo spoedig mogelijk. Eerste helft van 2027  VIP-ruimte, Sportcentrum Arcus, Wijchen
Investering	395,= per persoon (incl. BTW)
Aanmelding	Via aanmeldlink
Informatie	Bel voor meer informatie 06 53943480 (Carin)

Reserveer jouw plek

Wil je écht verandering en je mentale veerkracht versterken? 
Meld je dan aan  
of 
volg de training Happy Mind ❤️ Happy Life 

Bekijk meer trainingen