Afspraak 
Vind ons
Werkwijze hypnotherapie: Op maat
Hypnotherapie is 'maatwerk'. Jij staat centraal. Ik ga uit van jouw probleem/klachten, wensen en
mogelijkheden.
Het proces bestaat uit 6 stappen.
- Stap 1: maak een afspraak: bel, whatsapp of mail
- Stap 2: gratis kennismakingsgesprek
- Stap 3: bij een klik bepalen we jouw traject en plannen we de 1e sessie in
- Stap 4: 1e sessie en daarna inplannen van de overige sessies
- Stap 5: je ontvangt de factuur, met het verzoek deze vóór de eerstvolgende sessie te voldoen
- Stap 6: na de sessies evalueren we en start de nazorg
Uitstellen lost je probleem/klacht niet op dus… Maak een afspraak.
Gratis kennismakingsgesprek
Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer een half uur. Het doel van dit gesprek is dat we elkaar beter leren kennen. We bespreken je klachten of problemen en wensen. We ontdekken of er vanuit beide kanten een klik is. Naast het beantwoorden van elkaars vragen geef ik je een toelichting op de onderwerpen die voor jou nog onduidelijk zijn. We bekijken welk traject het beste bij jou past. Als je daarover een goed gevoel hebt, dan plannen we de eerste sessie in.
Hoe werkt een hypnosesessie?
Hypnose, wordt ook wel 'in trance' genoemd. Je kent het vast wel, dat je aan het dagdromen bent en even alles om je heen vergeet. Je rijdt op je automatische piloot de vaste route naar huis, zonder dat je je daarvan bewust bent. Of je hoort muziek, ruikt een geur en direct komen er herinneringen boven. Dit zijn vormen van 'trance' waarvan je jezelf niet altijd bewust bent.
Met hypnotherapie – hypnose – realiseren we hetzelfde. Ik breng je in een 'trance'. In trance voel je je licht en ontspannen en ben je in staat om herinneringen op te roepen. Herinneringen die jij in je onbewuste hebt opgeslagen.
We gaan op zoek naar de herinneringen die jou nú nog pijn doen of negatief beïnvloeden. Deze herinneringen zijn onbewust nog steeds van invloed op jouw gedrag. Tijdens de hypnose nemen we deze negatieve herinneringen weg of veranderen deze, waarmee je herstel is ingezet.
De stoel is een veilige plek
Bij hypnotherapie gaat het erom dat jij je op je gemak en veilig voelt, zodat je je kan ontspannen. We zoeken dus een veilige plek die goed voor je voelt (stoel, bank of bed). Het enige dat je hoeft te doen is het volgen van mijn stem en instructies. Hiermee begeleid ik je door het proces. Tijdens dit proces kan je gewoon reageren en mijn vragen beantwoorden. Je hebt volledig de controle over wat je doet en wilt. Bovendien kan je je alles herinneren. Maar goed ook, want anders weet je niet welke veranderingen je hebt ingezet.
Open je ogen en voel je simpelweg fantastisch!
Aan het einde van de sessie haal ik je weer uit trance. Je opent je ogen en voelt je simpelweg fantastisch. Bovendien merk je direct al dat er iets veranderd is. Uiteraard spreken we de sessie na. Je geeft jouw ervaringen aan en hoe je je voelt. Wat is er in je veranderd?
De Basis
VIP – sessies
De basis van mijn ondersteuning bestaat uit 3 sessies.
Jij bent
de VIP en doorloopt de VIP – stappen:
Voelen: je gaat van denken (jouw gedachten) meer
contact maken met jezelf en voelen
Implementeren: je gaat de veranderingen
implementeren. Zowel voor jezelf als voor je omgeving.
Plezier: je gaat stap voor stap
naar een plezieriger leven
De sessies worden in overleg met je ingepland.
Sessie 1: wat wil je?
Tijdens de 1e sessie geef je aan wat je als probleem ervaart en wat je wil. Naar aanleiding van vragen, die ik je stel, komen we achter je belemmerende patronen. We gaan samen op zoek naar andere manieren, die positief voor je werken. Maak een afspraak
Sessie 2: focus
Alles dat je aandacht geeft groeit. Zo werkt dat ook met wat jij als probleem ervaart. Hoe meer aandacht je het probleem geeft, hoe groter het wordt. Tijdens deze sessie nemen we je probleem weg en gaan focussen op wat jij wil. Deze verandering is vreemd en even wennen, zowel voor jou als voor je omgeving. Samen kijken we hoe je dat het beste op jouw nieuwe weg kantoepassen. Maak een afspraak
Sessie 3: leef
Je leeft jouw nieuwe leven. Omdat dat wennen is, zetten we tijdens de 3e sessie de puntjes op de i. We nemen de laatste restjes weg van je belemmerende patronen. Je problemen zijn weg en je hebt je nieuwe weg naar een plezieriger leven gevonden. Maak een afspraak
Drie sessies zijn meestal voldoende. Als je meerdere problemen ervaart, is het advies de sessies te verlengen.
Werkvormen
1 op 1 sessie
De sessies zijn 1 op 1 en vinden over het algemeen fysiek plaats.
Fysiek in de vorm van:
»
Binnen
» Buiten: wandelen
Of een combi binnen en buiten
Wandelsessie
Wandelen geeft je direct een gevoel van ontspanning en rust. Wandelen heeft een positief effect op je mentale gesteldheid. Het geeft 'rust in je hoofd'. Wandelen en de natuurlijke omgeving helpen je anders te kijken, voelen, horen, ruiken of proeven. Het geeft je nieuwe inzichten.
Op locatie
Een sessie bij je thuis of op een andere locatie is ook mogelijk als het je niet lukt om naar mijn praktijk te komen.
Online via beeldbellen
Is het onmogelijk voor je om fysiek af te spreken? Dan is het mogelijk om de sessies online, via beeldbellen, te houden. Dit werkt hetzelfde als fysiek. Via beeldbellen (Teams, Zoom, Skype) kan je me zien en horen, waardoor hypnose mogelijk is.
JDe werkwijze op een rij:
- Focus op jou
We maken met elkaar kennis. We analyseren je lijf, je mindset en je wensen. - Op maat ondersteuning
We maken een plan van aanpak. De ondersteuning is volledig afgestemd op jouw vraag en unieke situatie. - Stap voor stap
Belangrijk is dat de stappen die je maakt, goed voor je voelen. Ik wil jou zo snel mogelijk van je probleem afhelpen, maar jij geeft het tempo aan. - De juiste weg kiezen
Doordat je andere manieren ontdekt, weet je de juiste weg te kiezen. Hierdoor weet je eventuele nieuwe problemen zelf op te lossen. - Doorgroeien
Stil staan is achteruitgang. Belangrijk dus dat je blijft doorgroeien. Vandaar mijn nazorg en vervolg advies. - Bereikbaar
Je vragen kan je 24/7 stellen. Ik zorg dat je snel een antwoord op je vraag krijgt. Via Whatsapp, de e-mail of online.
Procedure
- maak een afspraak: bel, whatsapp of mail me
- gratis kennismakingsgesprek
- bij een 'klik' plannen we de 1e sessie in
- na de 1e sessie plannen we de overige sessies in
- je ontvangt de factuur
- na de sessies evalueren we en start de nazorg
Uitstellen lost je probleem niet op dus...